Zajęcia indywidualne-w dogodnym dla Ciebie terminie i miejscu, dopasowane specjalnie do Ciebie. Mobilnie.
„Z całego serca polecam lekcje z panią Magdą. Doskonały kontakt,dobrze zaplanowany rozkład materiału, przyjemna atmosfera na zajęciach. Idealne przygotowanie do matury!”
Jestem certyfikowaną instruktorką Pilatesu. Uczę klasycznej metody Pilates podczas indywidualnych zajęć online na macie z wykorzystaniem małego sprzętu.
Edukacja dietetyczna, dietoterapia w wybranych jednostkach chorobowych
„Bardzo polecam Panią Martę!! Przygotowała mnie świetnie do matur, w tym do matury ustnej dzięki temu nie miałam blokady i udało mi się osiągnąć wysokie wyniki!!:)”
Układanie jadłospisów / Plany żywieniowe / Konsultacje / Zalecenia do prac zaliczeniowych i projektów / Dietetyka / Żywienie człowieka / Diety / Jadłospisy
Pomagam mężczyznom i kobietom z Poznania zrzucić zbędny tłuszcz i osiągnąć wysportowaną sylwetkę oraz poprawić zdrowie, samopoczucie i poziom energii.
Plany treningowe i monitorowanie postępów
Fitness i kalistenika oparte na biomechanice. Treningi personalne plany i analiza wideo. Opanuj figury od podstaw i cwicz bezpiecznie. Kazdy poziom.
Przygotowuję materiały dotyczące planów treningowych, zdrowego stylu życia, odżywiania i motywacji do treningów. Rzetelnie i na czas. Napisz i zapytaj :)
„Pan Tomasz bardzo dobrze wywiązał się z zadania, które musiałam wykonać na zaliczenie na studiach. Praca została napisana terminowo i profesjonalnie. Dzięki jego pracy udało mi się zaliczyć przedmiot na 5.”
Zajęcia fitness (wiedza i praktyka). Nauczanie poprawnej techniki
Jeśli męczy cie lizenie kalori, jedzenie według zegarka i efekt jojo, nie byłbyś/byłabyś zainteresowana łatwiejszym sposobem? Wszystko w życiu podlega prawu 20/80, 20% ludzi posiada 80% zasobów, 20% materiału zajmuje...
Fitness to moja codzienność.
Absolwent wychowania fizycznego, nauczyciel z 17-letnim doświadczeniem, pomoże zrzucić zbędne kilogramy, wymodelować sylwetkę.
zapraszam chętnych na zajęcia tae bo aerobic samoobrony karate tradycyjne shotokan wychowanie fizyczne wieloletni trener sportów walki, dyplomowany nauczyciel wychowania fizycznego pomagam w przygotowaniach do testu...
Treningi z koszykówki i kalisteniki
Treningi personalne dopasowane do Twoich celów – skutecznie, bezpiecznie i z pełnym wsparciem. Zadbaj o formę już dziś!
Treningi online, dieta, budowanie nawyków
„Polecam, Kasia zawsze jest przygotowana do zajęć. Widać, że pracuje nad tym aby każde zajęcia wypadły dobrze. Dzięki kontraktowi z Kasią przez cały tydz, posyłaniu nowych, urozmaiconych zadań nie wpadamy w monotonię a co najważniejsze nie pracujemy jedynie od spotkania donspotnia. Często jeśli syt wymaga spotkanie trwa dłużej niż założony czas. Bardzo ubolewam, że niestety nie mogę kontynuować dalej zajęć z Kasią :(”
Trenuj ze mną! Siłownia – plan treningowy + dieta Siatkówka / Piłka nożna – technika i kondycja Również zajęcia online Zapisz się! 798185254
Trening personalny
Rozpiszę plan treningowy na siłownię.
Witam, Pomogę zbudować formę Mogę rozpisać plan pójść na siłownię. Wszystko do dogadania
Chcesz zostać trenerem EMS? Oferuję praktyczne, autorskie szkolenie!:)
Bde cie wyzywal jak ty bedziesz cwiczyl lub cwiczyla. Nie przyjmuje pedałów
Korepetycje z Dietetyki i Żywienia Człowieka - Profesjonalna Pomoc od Doświadczonej Specjalistki po SGGW
Absolwentka studiów na Uniwersytecie Medycznym GUMED z 15 letnim stażem pracy z ludźmi. Trenerka Mindfulness, Choreoterapeutka, Arteterapeutka, Muzkoterapeutka i Jogi. Zapewniam indywidualne podejście, otwarty i...
rozciąganie, wzmacnianie mięśni, ćwiczenia relaksacyjne,
Trener stretchingu i fitnessu. Nauczyciel tańca
Online, Katowice i 3 inne
Bieganie i aktywność fizyczną z osobistym trenerem! Konsultacje online, porady farmaceutyczne, wspólne treningi na świeżym powietrzu.
„Zajęcia zawsze są świetnie przygotowane, a problematyczne zagadnienia wyjaśniane w jasny i przystępny sposób. Pan Łukasz zawsze bezstresowo i z uśmiechem na twarzy podchodzi do danego problemu. Zdecydowanie polecam każdemu bez względu na poziom posiadanej wiedzy”
Trener osobisty
Gimnastyka modelująca dla Pań, zdrowy kręgosłup, pilates, streching
Treningi personalne, zajęcia grupowe fitness oraz masaże. Indywidualne plany treningowe oraz żywieniowe.
