Hatha, Vinyasa, Ashtanga, pranajama, medytacja, jogoterapia. Zajęcia 60 min, online lub z dojazdem. Polski, angielski, rosyjski.
Filtry
Cześć! Nazywam się Julia i jestem certyfikowaną instruktorką jogi i pomagam odnaleźć balans między ciałem a umysłem.
Prywatne zajęcia jogi i medytacji, stretchingu i zdrowego kręgosłupa
5,01 opinia
„Polecam zajęcia z Pauliną! Bardzo cierpliwa instruktorka z pozytywną energią i dużą wiedzą🧘♀️ Na pewno będę powtarzać nasze spotkania regularnie!”
Zapraszam Cię na prywatne lekcje jogi.Jestem tancerką i certyfikowaną nauczycielką jogi (RYT 200 – House of Om, Yin Yoga 80h + liczne kursy doszkalające).
Treningi kalisteniki
Joga - zajęcia indywidualne i grupowe - praktyka i teoria. Nauczycielka Jogi z 20-letnim doświadczeniem: praktyka i kursy we Francji, Katarze i Indii. 3-miesięczny kurs w Centrum Jogi i Medytacji w Szwecji. Zajęcia po...
Indywidualne sesje jogi oraz małe grupy (Hatha, Ashtanga, Medytacja, Pranayama, Teoria). Pierwsza sesja próbna gratis! Język: polski lub angielski.
Zapraszam Cię na indywidulne (lub w duecie z bliską osobą - cena jest wtedy korzystniejsza) lekcje jogi dostosowane do Twoich potrzeb.
Trenerka Jogi i Mindfulness z 15 letnim stażem pracy z ludźmi - dziećmi (joga ze skrzypcami), seniorami (joga senior) i dorosłymi, świadomymi ludźmi (joga time !). Zapewniam indywidualne podejście, otwarty i kreatywny...
Joga to idealny sposób na rozluźnienie i wzmocnienie ciała, wyciszenie umysłu, poprawę jego koncentracji. Uwaga nauczyciela skupia się tylko na uczniu.
Yoga teacher from India
Zapraszam na relaksujące i wzmacniające ciało sesje jogi dla początkujących i średniozaawansowanych online. Możliwość zajęć grupowych.
Zapraszam do rozpoczęcia ze mną praktyki jogi online osoby początkujące oraz mające już doświadczenie, ale pragnące poczuć się pewniej w asanach.
Witam, Proponuję indywidualne zajęcia z jogi, pilatesu i fitnessu
Joga online
Prawdziwa Joga FOR ALL LEVELS :)
5,02 opinie
„Jogę praktykuję od ok. 7 lat. W tym czasie miałam wielu trenerów, brałam udział w licznych warsztatach, jest to zdecydowanie moja ulubiona forma aktywności. I z czystym sumieniem mogę powiedzieć, ze nigdy nie miałam tak dobrej trenerki jak Oksana. Zajęcia są ciekawe, a poziom dostosowany do uczestników. Oksana zwraca uwagę na poprawność wykonywanych pozycji, a przy tym jest cierpliwa, ciepła i serdeczna. Przy regularnej praktyce czuję ogromne postępy. A samopoczucie po kazdych zajęciach - bezcenne ! :) Uwielbiam ćwiczyć z Oksaną. Gorąco polecam :)”
Zapraszam na mój autorski program ćwiczeń . Wzmacniająco-rozciągających Joga Hot burn
