Prezentacja wideo
YouTube · Marta Wiśniewska — joga
Opis ogłoszenia
joga • jogarelaksacyjna • relaks • dobrostan • medytacja •
Zapraszam Cię na indywidulne (lub w duecie z bliską osobą - cena jest wtedy korzystniejsza) lekcje jogi dostosowane do Twoich potrzeb. Będziesz eksplorować to jak możesz siebie wspierać:
- poprzez ruch, asany - pozycje w jodze, uwalnianie napieć z ciała;
- świadomy oddech, regulujące praktyki oddechowe;
- praktykę uważności.
Jestem certyfikowaną nauczycielką jogi integralnej (czas trwania kursu 300 h) oraz Ashtanga Vinyasa Yogi RYT 200 (czas trwania kursu 200 h). Od kilku lat prowadzę grupowe zajęcia jogi. Zatrzymanie na macie jest bardzo ważnym punktem mojego dnia, w którym łączę się ze sobą. Wprowadza to spokój w życiu codziennym, więcej klarowności co do kierunku podejmowanych działań i wewnętrznej spójności.
Zapraszam Cię do wspólnej praktyki.
Marta Wiśniewska.
Wykształcenie
Nie dodano
Kursy i szkolenia
Doświadczenie
Nie dodano
Opinie
Jak dbamy o rzetelność opinii?
Zależy nam, żeby publikowane opinie pochodziły od prawdziwych uczniów. Na ten moment nie są one weryfikowane automatycznie, ale:
- moderujemy zgłoszenia opinii, które budzą wątpliwości,
- usuwamy opinie naruszające regulamin,
- weryfikujemy adresy IP i domeny tymczasowe,
- weryfikujemy adresy mailowe,
- zbieramy oświadczenia i pouczamy o konsekwencjach prawnych.
Więcej w regulaminie.
Ten korepetytor nie ma jeszcze opinii.
Dodaj opinię