Ferie zimowe 2026 potrwają od 19 stycznia do 1 marca i wyjątkowo odbędą się w trzech turach zamiast czterech. Zobacz, kiedy przypadają w Twoim regionie!
20 pomysłów na wspólne spędzanie czasu bez ekranów
Nie odkrywany tu Ameryki! Pewnie wiele z tych gier i zabaw znacie ze swojego dzieciństwa. Ale w czasach wszechobecnych ekranów łatwo można o nich zapomnieć. Mamy nadzieję, że choć kilka punktów zainspiruje Was do zaplanowania wspólnego wieczoru.
1. Rodzinny maraton gier planszowych
Wyciągnijcie ulubione planszówki lub karty i zorganizujcie turniej. Możecie stworzyć nawet rodzinną ligę z punktacją. Krótkie gry (chińczyk, Dobble, Uno) zapewnią śmiech i zdrową rywalizację. A jeśli wolicie gry, które stawiają na współpracę, spróbujcie zagrać w kalambury bez drużyn (jedna osoba pokazuje, wszyscy zgadują).
2. Wspólne pieczenie i dekorowanie
Upieczcie razem coś pysznego: muffinki, ciasteczka lub domową pizzę. Dzieci uwielbiają wyrabiać ciasto i wykrawać foremkami wzory. Po upieczeniu wspólnie ozdóbcie wypieki – kolorowym lukrem, posypkami, owocami. Kuchenny bałagan to część zabawy, a efekt można zjeść na rodzinnej kolacji.
3. Domowy teatr cieni
Za pomocą lampki i wyciętych z papieru postaci stwórzcie teatrzyk cieni. Prześcieradło posłuży za ekran, a za nim poruszajcie figurkami (lub własnymi dłońmi ułożonymi w kształty zwierząt). Wymyślcie prostą bajkę (lub wybierzcie zabawną historię rodzinną ze starszymi dziećmi) i odegrajcie ją.
4. Budowanie fortu z koców
Klasyka, która nigdy się nie nudzi. Użyjcie krzeseł, stołu, koców i poduszek, by zbudować w salonie bazę/twierdzę. Potem można się bawić w chowanego, czytać książki latarką w środku fortu lub urządzić „bazę kosmiczną”.
5. Wspólne malowanie wielkoformatowe
Rozłóżcie na podłodze duży arkusz papieru (lub kilka kartek sklejonych taśmą) i malujcie razem jeden wielki obraz. Temat może być dowolny: kosmos, dżungla, wasza rodzina jako superbohaterowie. Każdy dokłada swój element. Nawet jeśli ktoś „nie umie rysować”, liczy się zabawa kolorem i kształtem.
6. Zimowy piknik w salonie
Kto powiedział, że pikniki są tylko latem? Rozłóżcie na dywanie koc, przygotujcie kanapki, kakao w termosie i „biwakujcie” w domu. Możecie udawać, że za oknem szaleje śnieżyca, a wy jesteście w przytulnym namiocie. Dla klimatu zbudujcie „ognisko” ze świeczek LED i gałązek lub czerwonych poduszek.
7. Sesja artystycznego rękodzieła
Wyciągnijcie pudło z materiałami plastycznymi i… twórzcie. Pomysły: robienie ozdób z masy solnej (z mąki, soli, wody), potem malowanie ich farbami. Własnoręczne kartki okolicznościowe dla dziadków, laurki, wyklejanki, figurki z rolek po papierze. Przykład: z rolek i skarpetki zróbcie pacynkę, a potem nią zagrajcie scenkę.
8. Mapa marzeń
Może być jedna dla całej rodziny lub dla każdego oddzielnie. Zbierzcie stare gazety, najlepiej takie z obrazkami (lub po prostu kilka kupcie), gazetki z produktami ze sklepów, cokolwiek co ma obrazki. Oglądajcie, wycinajcie i omawiajcie swoje plany i marzenia na nadchodzący rok. Jeśli traficie na fajne hasło — wytnijcie je! Jeśli czegoś nie ma w gazecie — można to narysować lub po prostu wypisać na liście, a potem listę wkleić na mapę. Z zebranych wycinków, rysunków i list tworzycie kolaż, który potem można powiesić w widocznym miejscu w domu. Zdziwicie się, kiedy po roku sprawdzicie, ile z tych marzeń udało się zrealizować!
9. Rodzinny „Master Chef
Zamieńcie kuchnię w studio kulinarne. Ustalcie, że np. dziś robicie sałatki „kto zrobi najśmieszniejszą?” albo konkurs na najładniej udekorowaną kanapkę. Najmłodsi mogą bezpiecznie kroić miękkie owoce tępym nożem, mieszać, dodawać przyprawy. Potem wspólna uczta i przyznawanie „gwiazdek” za smak i wygląd.
10. Gimnastyka i taniec w parze
Włączcie ulubioną muzykę (może być z radia lub zagrajcie coś na instrumentach, jeśli są) i tańczcie razem. Urządźcie „przegląd stylów”: raz walc, raz udawajcie baletnice, innym razem szalony taniec wymyślony przez dzieci. Możecie też zrobić tak: jedno z Was uczy pozostałych swojego układu tanecznego. Na koniec można (wyjątkowo!) skorzystać z telefonu i nagrać wspólne wykonywanie choreografii!
11. Domowe spa i masaże
Zróbcie sobie dzień relaksu: mama z córką mogą nawzajem malować sobie paznokcie albo robić maseczki z ogórka. Tata z synem mogą urządzić „męskie spa”: ciepłe ręczniki na twarz, potem masowanie pleców (mniejsze dzieci uwielbiają chodzić po plecach rodziców, udając masażystę — słonia 😉). Miło spędzony spokojny czas, a skóra i mięśnie wdzięczne.
12. Czytanie na role — domowe słuchowisko
Wybierzcie ulubioną książkę i rozdzielcie role między domowników. Każdy czyta (albo mówi z pamięci) kwestie swojego bohatera z odpowiednią intonacją i emocją. Możecie dodać efekty dźwiękowe, stukając przedmiotami, np. udawać kroki. Nagrajcie to na dyktafon dla siebie (tak, ponownie łamiemy post od ekranów...), będzie zabawna pamiątka.
13. Wspólne układanie puzzli lub klocków
Znajdźcie duże puzzle (np. 500 elementów) i razem złóżcie je na stole. To uczy cierpliwości i daje satysfakcję ze wspólnego osiągnięcia celu. Inna opcja: zbudujcie coś z klocków (bez instrukcji). Może wspólnie zaprojektujecie wymarzony domek albo pojazd? W grupie pomysłów jest więcej, a zabawa trwa godzinami.
14. Gra w chowanego i ciepło-zimno
Klasyka w domu: wyłączcie na chwilę część świateł i bawcie się w chowanego w pokojach. Gdy przestrzeń jest mała, można ograniczyć teren do jednego pokoju dla mniejszych dzieci. Dodatkowo zabawa „ciepło-zimno”: chowamy jakiś ulubiony przedmiot członka rodziny, który akurat będzie „poszukiwaczem”, naprowadzamy go, mówiąc „ciepło… gorąco!”, gdy blisko, „zimno”, gdy się oddala.
15. Turniej wyzwań rodzinnych
Przygotujcie karteczki z różnymi zabawnymi zadaniami: np. „zrób 15 pajacyków”, „powiedz alfabet od tyłu”, „utrzymaj książkę na głowie przez 1 minutę”, „narysuj kota z zamkniętymi oczami”. Wrzućcie do słoika. Każdy losuje po kolei i wykonuje wyzwanie przy aplauzie reszty. Punkty nie są potrzebne. Śmiech i doping to nagroda.
16. Domowy koncert talentów
Zorganizujcie Talent show: niech każdy członek rodziny przygotuje krótki występ. Może to być piosenka zaśpiewana a capella, taniec, pokaz magicznej sztuczki, recytacja śmiesznego wierszyka albo trick piłkarski zaprezentowany w salonie. Publiczność bije brawo, można robić kolorowe „10” z kartonu niczym jury. Nikt nie przegrywa, wszyscy wygrywają dobrą zabawę.
17. Wyzwania ruchowe
Jeśli macie grę Twister, to oczywiste: rozkładacie matę i kręcicie kołem, a potem plątanina rąk i nóg prowadzi do wybuchów śmiechu. Jeśli nie, możecie improwizować grę ruchową: np. „chodzenie po linie” – układacie sznurek na podłodze i trzeba przejść po nim jak po linie cyrkowej. Albo „skoki przez poduszkowe kamienie” – poukładaj poduszki (kamienie) i skaczcie, by nie dotknąć „lawy” (podłogi).
18. Domowa gra terenowa
Przygotuj dla dzieci listę rzeczy do znalezienia w domu (albo obrazki tych rzeczy): np. „coś czerwonego, coś, co wydaje dźwięk, coś okrągłego, misia z łatką, łyżkę, kapcia” itd. Dzieci biegają po domu i zbierają skarby do koszyka. Można zrobić rywalizację na czas lub drużynową współpracę. Modyfikacja: poprzyklejaj karteczki ze wskazówkami, jak w podchodach. Niech ekipa idzie od zagadki do zagadki, aż znajdzie skarb (np. ukryte ciasteczka do wspólnego spałaszowania).
19. Ustawka sportowa w salonie
Zaaranżujcie minizawody sportowe w domu bez użycia sprzętu elektronicznego. Np. rzut do celu: ustaw kosz lub wiadro i rzucajcie miękką piłeczką albo parą złożonych skarpet. Albo kręgle: użyj plastikowych butelek jako kręgli, turlaj piłkę. Wyścigi „na czworakach” wokół stołu. Joga rodzinna: kto najdłużej wytrzyma w pozycji drzewa. Ruszacie się, śmiejecie, a telewizor zakryty kocem nawet nie kusi.
20. Projekt rodzinny – kronika lub album
Rozpocznijcie długofalową aktywność: tworzenie rodzinnej kroniki. Wyciągnijcie zdjęcia (drukowane lub wywołajcie kilka aktualnych), naklejcie do dużego zeszytu. Wspólnie opiszcie wydarzenia, dorysujcie coś, poproście dzieci, by dopisały swoje wspomnienia z ostatnich wakacji (lub opowiedziały, jeśli nie potrafią jeszcze pisać). Można ozdobić biletami, rysunkami. Taki album to skarb na lata. Zajęcie spokojne, a zbliża rodzinę i pozwala powspominać miłe chwile.
Jeśli macie swoje ulubione sposoby na spędzanie wspólnie czasu, których tu nie wymienialiśmy — dajcie znać w komentarzu! Chętnie dodamy je do listy. :)
