Ty ustalasz cel treningowy, a ja powiem Ci jak i w jakim czasie go osiągniesz (plan treningowy, dieta, motywacja). Ciesz się zdrowiem, zgrabną sylwetką!!! Nawet się nie spostrzeżesz, gdy odzyskasz siłę, poczucie piękna i...
To może Cię zaciekawić
Nie samą pracą czy szkołą żyje człowiek i dlatego po wypełnieniu obowiązków warto rozwijać mięśnie i szlifować formę. Nie chodzi tutaj o przekwalifikowanie się na zawód sportowca, ale o naładowanie się pozytywną energią, wzmocnienie organizmu, uczenie się wytrwałości i pokory. W jakich zajęciach można brać udział po szkole lub pracy? Oto kilka naszych propozycji.
24 lutego 2017
Coraz więcej dzieci i młodzieży nie chce brać udziału w zajęciach wychowania fizycznego. Jaki jest tego powód, dla którego dzieci szerokim łukiem omijają te zajęcia?
2 lutego 2017
Obozy młodzieżowe i kolonie dla dzieci to dobry pomysł na udane wakacje. W ofercie na lato 2015 znajdziemy obozy rekreacyjne, sportowe, artystyczne, aktywne, przygodowe i oczywiście językowe.
9 lutego 2015
