Okan Oruc

Jestem certyfikowanym trenerem personalnym z wieloletnim doświadczeniem – pracuję w zawodzie od 2018 roku. Ukończyłem studia w Turcji na kierunku nauczyciel wychowania fizycznego, a następnie kontynuowałem edukację w Polsce, zdobywając tytuł magistra na kierunku menedżer sportu i rekreacji. Swoją ścieżkę naukową zwieńczyłem uzyskaniem stopnia doktora nauk medycznych i nauk o zdrowiu w dyscyplinie nauk o kulturze fizycznej na Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu.



W pracy naukowej koncentrowałem się na zagadnieniach związanych z aktywnością fizyczną, zachowaniami zdrowotnymi oraz poczuciem koherencji – elementami, które odgrywają kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia i dobrostanu człowieka.



Aktywny i zdrowy tryb życia to nie tylko moja specjalizacja, ale przede wszystkim pasja, którą staram się przekazywać innym. Moim celem jest dotarcie do jak największej liczby osób i pomoc im w poprawie zdrowia fizycznego oraz psychicznego, poprzez świadome podejście do ruchu, odżywiania i stylu życia.