Ostatnia aktywność:
wczoraj
 
Online
Łódź
Dostępność
Pn
Wt
Śr
Cz
Pi
So
Nd
180 zł / 60 min
Aktywność: wczoraj
Psychologia180 - 300 / 60 min

Mariusz Solarek

gwiazdkagwiazdkagwiazdkagwiazdkagwiazdka5,0/54 opinie

Opis ogłoszenia

Witaj! 

Certyfikowany trener mindfulness po psychologii pozytywnej stosowanej oraz metodach wspierania relacji międzyludzkich - coachingu życiowym zaprasza na sesje redukcji stresu dla:

• wszystkich mężczyzn

• osób 55+

• wszystkich zainteresowanych

• uczniów szkół

• pracowników firm sektora MŚP

Mogą to być sesje 1:1 lub grupy do 6 osób, online, stacjonarnie w gabinecie (Łódź, Janów) oraz opcjonalnie w terenie (Łódź). 

Zarówno pojedyncze sesje, jak i 4-, 6- lub 8-tygodniowe programy mindfulness inspirowane MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) oraz pracy z ciałem (elementy Qi Gong), które stworzę dla Ciebie indywidualnie, mają za zadanie zredukować Twój stres, jeśli jesteś:

• zestresowany i przeciążony

• osobą z lękiem

• zestresowanym pracownikiem firmy lub przedsiębiorcą

• mężczyzną z trudnościami wyrażania emocji

• kobietą w okresie zmian hormonalnych

Jeśli czujesz, że to o Tobie, napisz do mnie. Chętnie Ci pomogę. 

Wystawiam faktury

Centrum Edukacji w Well-being Helper

Dostępność

PoniedziałekDo uzgodnienia
WtorekDo uzgodnienia
ŚrodaDo uzgodnienia
CzwartekDo uzgodnienia
PiątekDo uzgodnienia
SobotaDo uzgodnienia
Niedziela

Miejsce lekcji

U nauczyciela
Online

Napisz do użytkownika

Wyślemy Ci kopię wiadomości i ewentualną odpowiedź korepetytora.

Wykształcenie
10.2008 - 06.2013
Uniwersytet Łódzki, Wydział Filologiczny
Magister
filologia germańska, mgr
10.2021 - 06.2022
Uniwersytet Łódzki, Wydział Ekonomiczno-Socjologiczny
studia podyplomowe: metody wspierania relacji międzyludzkich - coaching życiowy
10.2024 - 06.2025
Uniwersytet WSB Merito w Poznaniu
studia podyplomowe: psychologia pozytywna stosowana
Kursy i szkolenia
Kurs MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction); Instytucja Szkoleniowa Grupa Future Investment & F100
03.2026
Trener Mindfulness; Instytucja Szkoleniowa Grupa Future Investment & F100
Doświadczenie
03.2024 - 06.2025
Lektor jęz. niemieckiego w Centrum Jęz. Niemieckiego w Well-being Helper - Mariusz Solarek
03.2024 - aktualnie
Life & wellbeing coach w Centrum Coachingu w Well-being Helper - Mariusz Solarek
03.2024 - aktualnie
Projektant wnętrz w Centrum Feng Shui w Well-being Helper - Mariusz Solarek
06.2025 - aktualnie
Lektor jęz. niemieckiego w Centrum Jęz. Obcych w Well-being Helper - Mariusz Solarek
03.2026 - aktualnie
Trener Mindfulness w Centrum Edukacji w Well-being Helper - Mariusz Solarek

Ostatnie opinie


wystawiono opinii: 4
avatar
Edyta
gwiazdkagwiazdkagwiazdkagwiazdkagwiazdka5/5
29 maja 2026

Mindfulness u Pana Mariusza bardzo mi pomógł. Sesje były inspirujące, ciekawie przygotowane i wnoszące wiele nowości, które działają pozytywnie na zestresowany, przebodźcowany organizm. Byłam zaskoczona, że praca z oddechem i ćwiczeniami Qigong tak bardzo mile mnie zaskoczy efektami :-) Polecam wszystkim tym, którzy szukają sposobu na lęki i stres. Polecam szczególnie tym, którzy dotąd nie znaleźli sposobu, by sobie pomóc. Mindfulness bardzo pomaga :-)

avatar
Jakub
gwiazdkagwiazdkagwiazdkagwiazdkagwiazdka5/5
30 listopada 2025

Bardzo polecam tę szkołę. Zajęcia niemieckiego są ciekawie prowadzone i na ciekawych e-materiałach. Pan Mariusz jest zawsze przygotowany do każdej lekcji, z ogromną wiedzą o języku i z odpowiednimi umiejętnościami. Szukałem takiej szkoły.

avatar
Aneta
gwiazdkagwiazdkagwiazdkagwiazdkagwiazdka5/5
4 listopada 2025

Mariusz jest bardzo cierpliwym, kompetentnym fachowcem. Jego zdolności językowe języka niemieckiego są na bardzo wysokim poziomie. Skrupulatność i trend do detalu świadczą o profesjonalnym podejściu do nauczania. Dał się poznać jako wspaniały germanista i człowiek, dla którego rozwój osobisty jest niezmiernie ważny. Jego empatia oraz wiedza fachowa połączona z wiedzą psychologiczną świadczą o doskonałym warsztacie nauczania.

avatar
Ewa
gwiazdkagwiazdkagwiazdkagwiazdkagwiazdka5/5
9 stycznia 2024

Pan Mariusz ma bardzo dużą wiedzę o języku niemieckim i przyjazne podejście w nauczaniu języka. Zajęcia przebiegały bardzo sprawnie i bezstresowo. Polecam Pana Mariusza jako korepetytora języka niemieckiego.

Po dodaniu opinii nie będzie możliwa jej edycja, dlatego upewnij się, że wypełniłeś/aś prawidłowo wszystkie pola.

Wystawiając opinię oświadczasz, że działasz zgodnie z regulaminem, treść opinii jest zgodna z prawdą, a Ty ponosisz za nią pełną odpowiedzialność. Więcej informacji na ten temat znajdziesz w Polityce Prywatności.

Wystawiając opinię oświadczasz, że jej treść jest zgodna z prawdą, a Ty ponosisz za nią pełną odpowiedzialność. W bazie serwisu e-korepetycje.net będą przechowywane dane takie jak adres e-mail oraz adres IP, z którego wypełniono formularz opinii. Dane te umożliwiają identyfikację autora opinii i mogą zostać udostępnione na wniosek podmiotów uprawnionych do tego, w przypadku zgłoszenia przez użytkownika działań niezgodnych z polskim prawem, w szczególności dotyczących czynów nieuczciwej konkurencji.