taniec

Pilates instructor and Progressing Ballet Technique teacher ENG

Individual and group classes

A nurturing and inspiring environment for adult students and teenagers of all skill levels. Join me for an engaging session that will challenge your body and elevate your spirit. Whether you’re looking to refine your technique, strengthen your core through Pilates or just pursue your hobby and move more, I'm here to guide you on your journey to wellness and artistry.

Classes available in Polish and English.

Online classes available.

Based in Bochnia, Poland.

Instruktorka pilates i nauczycielka Progressing Ballet Technique

Zajęcia indywidualne i grupowe

Wspierające i inspirujące środowisko dla młodzieży i dorosłych na każdym poziomie zaawansowania. Zapraszam Cię na sesję dla Twojego ciała i ducha. Niezależnie od tego, czy chcesz udoskonalić swoją technikę, wzmocnić się poprzez pilates, czy po prostu realizować swoje hobby i więcej się ruszać, jestem tutaj dla Ciebie!

PBT (Progressing Ballet Technique)  jest świetną metodą dla tancerzy i sportowców, ale nie jest absolutnie zarezerwowana tylko dla profesjonalistów!

Jeżeli:

uprawiasz pilates lub jogę

lubisz aktywność fizyczną i jesteś ciekawa różnych form

uprawiasz sport profesjonalnie lub jako hobby

chcesz się wzmocnić i rozciągnąć w bezpieczny sposób

jesteś fizjoterapeutką i szukasz nowych ćwiczeń, które mogłabyś zaadaptować wracasz po kontuzji

interesują Cię formy związane z tańcem

…to znaczy, że są dla Ciebie :) 

Zajęcia dostępne w języku  polskim i angielskim .

Możliwe zajęcia online .

Bochnia, Polska.