Doskonalenie pływania – indywidualne lekcje z doświadczonym zawodnikiem!  

Chcesz poprawić swoją technikę pływania, zwiększyć wytrzymałość lub przygotować się do zawodów? Bez względu na Twój poziom zaawansowania – pomogę Ci osiągnąć Twój cel! 

Jestem instruktorem pływania i czynnym zawodnikiem z 20-letnim doświadczeniem, wielokrotnym medalistą Mistrzostw Polski Masters. Wiem, jak ważna jest technika, dlatego podczas lekcji zwracam uwagę na detale i pomagam pływać szybciej, efektywniej i z większą pewnością siebie . 

Dla początkujących : 

• Oswojenie się z wodą i nabranie pewności siebie 
• Nauka prawidłowego oddychania i ułożenia ciała 
• Stopniowe wydłużanie dystansu i poprawa techniki 

Dla średniozaawansowanych :

• Poprawa techniki i eliminacja błędów 
• Zwiększenie wytrzymałości i efektywności pływania 
• Opanowanie nawrotów i startów 

Dla zaawansowanych : 

• Optymalizacja stylu pod kątem szybkości i ekonomii ruchów 
• Doskonalenie startów, nawrotów i nawigacji w wodzie 
• Przygotowanie do zawodów pływackich i triathlonu 

Basen przy ulicy Inflanckiej
Cena: 100 zł za 60 min.

Skontaktuj się i umów na pierwszą lekcję! 
Niezależnie od poziomu – pomogę Ci pływać lepiej!