wystąpienia publiczne

Autoprezentacja, opanowanie stresu, drżenia głosu, dykcja, technika mowy, piękny głos, mowa ciała, emocje, interpretacja tekstu, komunikacja ze słuchaczem

Jeśli Twój głos drży, słowa stają się niewyraźne, oddech się skraca, serce kołacze, a Ty myślisz o ucieczce ze sceny, zapraszam! Odczarujemy te oznaki stresu, opierając się na wiedzy z zakresu fizjologii głosu, pracy z ciałem, psychosomatyki, Mindfullness, relaksacji, technikom rehabilitacji głosu (Semi Occluded Vocal Tract, m. in. Lax Vox). Pomogę Ci zaprzyjaźnić się z Twoim głosem, polubić swoje brzmienie, tak, żebyś niezależnie od okoliczności mogła/mógł skupić się na Twoim przesłaniu/komunikacie, a nie na lęku związanym z wystąpieniem.  

Otrzymasz ode mnie także zestaw ćwiczeń "ratunkowych", które działają szybko i możesz je użyć tuż przed wystąpieniem, a także w każdej życiowej sytuacji, kiedy przestajesz czuć komfort. Zapraszam :-)