CZYNNIE PL Łukasz Bruski

Ostatnia aktywność:
ponad 3 miesiące temu
 
Online
Warszawa
Faktura VAT

CZYNNIE PL Łukasz Bruski

gwiazdkagwiazdkagwiazdkagwiazdkagwiazdka5,0/511 opinii
Dla użytkownika CZYNNIE PL Łukasz Bruski

O mnie

Witam serdecznie



Nazywam się Łukasz Bruski i jestem prywatnym trenerem personalnym, we wszystkich tego zwrotu znaczeniach.

Czyli

-Instruktor Kulturystyki

-Trener Funkcjonalny

-Trener Motoryczny

-Terapeuta Wad Postawy

-Doradca Dietetyczny



Sport i ja:

Dzięki wrodzonej "nadpobudliwości" trenuje już od najmłodszych lat, gdy wydłużałem sobie spacer okrążając mamę z wózkiem zamiast iść prosto.

Po tych beztroskich chwilach przyszedł okres RYWALIZACJI

*Pojawiło się pływanie i zawody na szczeblu Wojewódzkim.

*Karate i mistrzostwa Polski.

*Lekkoatletyka szkolna i rzut oszczepem na szczeblu Wojewódzkim.

*Koszykówka i mistrzostwa Polski.

*Następnie boks, sporty siłowe, własna siłownia.



Gdy już doświadczyłem każdego rodzaju treningu przyszedł czas na bycie MENTOREM

W wieku 16 lat PROWADZIŁEM TRENINGI ze sportów walki, kulturystyki, koszykówki i pływania.



Obecnie fascynacja obrała kierunek idealnej sylwetki i 100% funkcjonalności. Przez 11 lat doprowadziłem do tego celu już SETKI podopiecznych w wieku od 10 do 74 lat.

Do dzisiaj spotykam się z Panem Włodzimierzem, który idąc z prawnukiem jest porównywany do jego ojca. Proszę sobie wyobrazić 74 letniego Pana grającego z prawnukami w badmintona!! I to kocham! To właśnie taki efekt doprowadza mnie do granic szczęścia!



Przeszedłem setki szkoleń, wykładów, praktyk i dziesiątki stanowisk, na których pozyskałem wiedzę tak obszerną że nie straszny mi żaden przypadek.

By nie być gołosłownym podjąłem się projektu + 20 – 12kg. Gdzie w sześć miesięcy przytyłem 20kg po to by w kolejne pięć schudnąć 12 kg i z osoby ze sporą nadwagą przeobrazić się w idealną sylwetkę. Całość transformacji na stronie Czynnie.



Zastanawiając się nad swoim przypadkiem rozważ przykłady moich podopiecznych:

74 letni Pan Włodzimierz od kulejącego seniora po żwawego „tatusia”.

19 letnia Kamila z anorektyczki o wadze 38kg po atrakcyjną dziewczynę z wagą 54kg.

32 letnia Wiktoria z kobiety, z nadwagą i wagi 123kg po 86kg w 14 miesięcy.

25 letni Wojtek z bólem w kostce po wielokrotnym skręceniu stawu skokowego spełnił swoje marzenie i przebiegł bezboleśnie półmaraton.

14 letni Ignacy po wielu nieudanych próbach dostał się do wymarzonej drużyny piłkarskiej.

63 letniej Pani Bożence wrócił ponownie seksapil, jak stwierdził jej mąż.

23 letnia Agata wyprostowała rzekomo wrodzoną koślawość kończyn dolnych.

Być może Twój przypadek jest ciężki ale wiedz że inni mieli gorzej a mimo to dali radę ;)



Zapraszam serdecznie na TRENING POKAZOWY gdzie zobaczysz że

NIE TAKI DIABEŁ STRASZNY, JAK GO MALUJĄ. ;)

Udzielam korepetycji

Napisz do użytkownika

Wykształcenie
09.2013 - aktualnie
Politechnika Warszawska
Wydział Inżynierii Lądowej
Kursy i szkolenia
01.2011
Instruktor Kulturystyki
01.2014
Trener Personalny
04.2014
Dietetyka i Suplementacja level 1
09.2014
Dietetyka i Suplementacja level 2
02.2015
Dietetyka i Suplementacja level 3
06.2015
Dietetyka i Suplementacja level 4
Doświadczenie
09.2013 - 01.2016
Klub Fitness Holmes Place w Hotelu Hyatt
Prowadzenie treningów personalnych z gośćmi hotelu oraz członkami klubu.
02.2014 - 07.2015
Siłownia w hali Reduta OSiR Dzielnicy Wola
Prowadzenie treningów w parach i indywidualnie z osobami dorosłymi
02.2015 - aktualnie
Klub Fitness McFIT przy ulicy Ostrobramskiej
Prowadzenie treningów personalnych z osobami dorosłymi i seniorami.
10.2015 - aktualnie
Klub Fitness McFIT przy Placu Zawiszy
Prowadzenie treningów w grupach oraz indywidualnie z osobami dorosłymi i nastolatkami
01.2016 - 11.2017
Klub Fitness CityFit przy Rondzie ONZ
Prowadzenie treningów personalnych z członkami klubu
01.2017 - aktualnie
Klub Fitness McFIT przy Galerii Mokotów
Prowadzenie treningów personalnych z członkami klubu.

Ostatnie opinie


wystawiono opinii: 11
avatar
Ignacy
gwiazdkagwiazdkagwiazdkagwiazdkagwiazdka5/5
29 maja 2018

Polecam. Mialem już przyjemność z 3 trenerami ale żaden nie był aż tak szczegółowy. Poprawiliśmy nie tylko cechy fizyczne ale również dopilnował mnie i męczył, bym poszedł na badania, zmobilizował do zmiany pracy na lepsze i ogólnie stara się poprawić każdą sferę życia. Niesamowity człowiek. Wcześniej miałem na zasadzie: przyjdź, zostaw pieniądze i wyjdź. Obecnie przychodzę do przyjaciela!

avatar
Wiktoria
gwiazdkagwiazdkagwiazdkagwiazdkagwiazdka5/5
27 maja 2018

Polecam. Śmiałam się z tekstu godzina godzinie nie jest równa, ale, ALE coś w tym jest. Mam cudne pośladki i ubaw co trening. Nawet nie wyobrażacie sobie jak cudnie po latach usłyszeć ponownie od chłopaka że ma najseksowniejszą kobietę na świecie. Piękna sprawa :))

avatar
Marta
gwiazdkagwiazdkagwiazdkagwiazdkagwiazdka5/5
24 maja 2018

Polecam! Polecam! Po stokroć polecam!
Zawsze na czas. Kiedy tylko może, chodzi na rękę. Zawsze pamieta, co robiliśmy poprzednim razem. Zna się na rzeczy!!!

avatar
Agnieszka
gwiazdkagwiazdkagwiazdkagwiazdkagwiazdka5/5
9 maja 2018

24 grudnia otrzymalam prezent od meza w postaci bonu na treningi. Z poczatku wydawal mi sie fatalny i czulam sie urazona. Dopiero w marcu zdecydowalam sie z niego skorzystac i poszlam na trening z Lukaszem. Od kiedy cwicze czuje ze zyje. Juz nie marnuje czasu przy m jak milosc tylko biore meza pod pache i idziemy na spacer. Haha odbilo mu sie to troche czkawka.
Polecam z calego serducha. Uwielbiam nasze treningi nie tylko dlatego ze widze juz jak np. pupa mi sie unosi ale rowniez przez klimat jaki Trenejro tworzy. Musicie tego sprobowac!

avatar
Klaudia
gwiazdkagwiazdkagwiazdkagwiazdkagwiazdka5/5
29 kwietnia 2018

Polecam!!!
Jeśli szukasz kogoś kto pomógłby Tobie przezwyciężyć swoje słabości i niechęć do pływania to właśnie Pan Łukasz! Instruktor z pasją, ogromną wiedzą i doświadczeniem. Jeśli chcesz pokochać pływanie i mieć świadomość jak ważne jest dla zdrowia- gwarancja tego instruktora. POLECAM!!!

avatar
Gośka
gwiazdkagwiazdkagwiazdkagwiazdkagwiazdka5/5
8 stycznia 2017

Szukałam, czytałam, dopytywałam się i zdecydowałam na trening z Łukaszem. Przed przystąpieniem do treningów zależało mi na pozbyciu się kilku cm w pasie. Regularny trening pod okiem Łukasza sprawił, że spodnie zaczęły być luźne. Garderobę wymieniłam i jestem zadowolona z efektów. Trener personalny najlepszy z najlepszych!

avatar
Przemek
gwiazdkagwiazdkagwiazdkagwiazdkagwiazdka5/5
7 października 2016

Polecam z całego serca!!

avatar
Mateusz
gwiazdkagwiazdkagwiazdkagwiazdkagwiazdka5/5
17 marca 2016

Od zawsze myslalem, ze umiem pływać, choć byłem samoukiem. Po paru lekcjach z Panem Łukaszem mój styl pływania zmienił sie diametralnie. W tym momencie mniej sie mecze robiąc dwa razy tyle długości co wcześniej. Polecam!

avatar
Marta
gwiazdkagwiazdkagwiazdkagwiazdkagwiazdka5/5
17 marca 2016

Bezpiecznie polecam Pana Łukasza i jego trenerów zarówno dla dzieci, jak i dorosłych.

avatar
Patrycja
gwiazdkagwiazdkagwiazdkagwiazdkagwiazdka5/5
17 marca 2016

Super współpraca. Podejście do klienta bardzo profesjonalne. Już nie mogę doczekać się kolejnych zajęć.

avatar
aleksandra
gwiazdkagwiazdkagwiazdkagwiazdkagwiazdka5/5
17 marca 2016

Rewelacyjny instruktor pływania oraz trener personalny. Profesjonalne i pozytywne podejście do nauki pływania gwarantowane :) polecam zajęcia z Łukaszem

Po dodaniu opinii nie będzie możliwa jej edycja, dlatego upewnij się, że wypełniłeś/aś prawidłowo wszystkie pola.

Wystawiając opinię oświadczasz, że działasz zgodnie z regulaminem, treść opinii jest zgodna z prawdą, a Ty ponosisz za nią pełną odpowiedzialność. Więcej informacji na ten temat znajdziesz w Polityce Prywatności.

Wystawiając opinię oświadczasz, że jej treść jest zgodna z prawdą, a Ty ponosisz za nią pełną odpowiedzialność. W bazie serwisu e-korepetycje.net będą przechowywane dane takie jak adres e-mail oraz adres IP, z którego wypełniono formularz opinii. Dane te umożliwiają identyfikację autora opinii i mogą zostać udostępnione na wniosek podmiotów uprawnionych do tego, w przypadku zgłoszenia przez użytkownika działań niezgodnych z polskim prawem, w szczególności dotyczących czynów nieuczciwej konkurencji.