Wyślij wiadomośćPrezentacja video
Opis ogłoszenia
NOWA GRUPA STARTUJE LIPIEC - SIERPIEŃ 2026 WARSZAWA BIELANY
Masz czasem wrażenie, że żyjesz poniżej swojego potencjału?
Że jest w Tobie więcej odwagi, więcej kreatywności, więcej głosu, niż pokazujesz na co dzień?
Może często analizujesz zamiast działać.
Może powstrzymujesz się przed powiedzeniem tego, co naprawdę myślisz.
Może odkładasz marzenia na później.
Może od dawna chcesz śpiewać, występować, tworzyć albo po prostu czuć się swobodniej wśród ludzi.
A może masz dość ciągłego dopasowywania się do oczekiwań innych.
Zapraszam Cię do przestrzeni, w której uczymy się być bardziej sobą.
To nie są typowe lekcje śpiewu.
Nie skupiamy się przede wszystkim na technice, skalach czy perfekcyjnym wykonaniu.
Pracujemy nad tym, co często stoi głębiej:
- lękiem przed oceną
- blokadą w wyrażaniu siebie- nadmierną kontrolą i perfekcjonizmem
- napięciem zapisanym w ciele
- trudnością w pokazywaniu emocji-brakiem pewności siebie
- strachem przed byciem widzianą i słyszaną
Wykorzystujemy do tego głos, śpiew, ruch, improwizację, twórczość i pracę w grupie.
Bo czasem problem nie polega na tym, że nie umiesz śpiewać.
Problem polega na tym, że przez lata nauczyłaś się tłumić siebie.
DLA KOGO SĄ TE ZAJĘCIA?
Zapraszam szczególnie osoby, które:
- czują, że mają w sobie więcej niż pokazują światu
- są w momencie zmiany zawodowej lub życiowej
- chcą odzyskać kontakt ze swoją kreatywnością
- marzą o większej swobodzie w mówieniu, śpiewaniu lub występowaniu
- dużo nad sobą pracowały, ale nadal czują blokadę w działaniu
- chcą przestać tylko rozumieć siebie i zacząć doświadczać realnej zmiany
- są zmęczone ciągłym analizowaniem i chcą wrócić do czucia
- szukają bezpiecznej przestrzeni do eksperymentowania, tworzenia i wyrażania siebie
To miejsce szczególnie bliskie młodym kobietom, które czują, że chcą wyjść z cienia i zacząć zajmować więcej miejsca w swoim życiu.
Jednocześnie zapraszam każdego, kto potrzebuje odzyskać swój głos, autentyczność i odwagę do wyrażania siebie.
PODCZAS SPOTKAŃ PRACUJEMY POPRZEZ:
- głos i śpiew
- improwizację i ekspresję
- świadomość ciała i ruch
- pracę z emocjami
- elementy arteterapii
- proces grupowy i wzajemne wsparcie
FORMA ZAJĘĆ
- Warszawa Bielany
- Kameralne grupy 3 - 4 osoby
- 4 spotkania w miesiącu
- 1,5 godziny każde spotkanie
- Cena promocyjna: 200 zł / miesiąc
Zajęcia indywidualne cena promocyjna: 70 zł / 60 minut
Dlaczego cena jest niższa?Tworzę materiały promocyjne pokazujące proces uczestników. Taka cena będzie obowiązywała od kilku do kilkunastu tygodni w zależności od potrzeb. Udział w zdjęciach lub nagraniach odbywa się wyłącznie za zgodą uczestnika.
Dostępność
Zakres lekcji
Miejsce lekcji
Napisz do użytkownika
Ostatnie opinie
wystawiono opinii: 8
5/5Zajęcia są prowadzone w bardzo dobrej atmosferze. Pani Ola jest osobą bardzo pozytywną. Zauważa i pomaga skorygować błędy. Dzięki temu umiejętności śpiewu stale się zwiększają.
5/5Ola jest osobą o otwartym umyśle i sercu. Ja czuję się tam przedewszstkim komfortowo. Lekcje są ciekawe, często mnie rozbawiaja. Dają mi frajdę i przestrzen do pracy nad sobą. Co zajęcia to nowe ćwiczenia przez co nie są monotonne. Ola ma również pomysły jak rozwijać się poza zajęciami.
Z pewnością polecam! :)
5/5Osoba godna polecenia, bardzo podoba mi sie sposob tlumaczenia, klarowne przyklady co i jak i dlaczego, nie kazdy tak potrafi. Polecam!
5/5Ola jest profesjonalistką, wspaniałą motywatorką.
Uczy swobody scenicznej, prawidłowego oddechu i dykcji, co sprawia, że głos staje się swobodny, o silniejszym brzmieniu i poszerzonej skali. Pomaga walczyć z lękami przy śpiewaniu.
Zawsze jest przygotowana, ma plan rozwoju i pilnuje postępu. Lekcje zawsze są urozmaicone. Ma dużo cierpliwości i pozytywnego nastawienia, co powoduje, że zajęcia są prowadzone w życzliwej atmosferze.
Pomaga z mojego głosu wydobyć to, co najlepsze i świadomie go wykorzystywać. Teraz otrzymuję ogromną przyjemność ze śpiewania.
Po zajęciach emisji głosu z Olą jestem zawsze uskrzydlona.
5/5Była to moja pierwsza styczność ze śpiewaniem. Stresowałam się bardzo, że na lekcji będę na tyle zestresowana i nie czuła się swobodnie, że będzie mi trudno nabywać umiejętności wokalne. Tutaj taka sytuacja nie miała miejsca. Ola, czyli przesympatyczna prowadząca zaraża optymizmem i podchodzi z pasją do zajęć. Stara się, aby uczeń czuł się jak najbardziej otwarcie.
Choć jak wspominałam, nie jestem ekspertem, to myślę, że lekcje były prowadzone wyjątkowo profesjonalnie. Już po paru lekcjach czułam różnicę w swoim głosie i przyjemniej mi się go używało. Widać, że prowadząca zna się na rzeczy i jest przygotowana do zajęć.
Ćwiczenia są różnorodne, dzięki czemu lekcja nie jest nudna. Ola zawsze wyjaśnia co dane ćwiczenie daje, więc nie czujesz jakbyś robił/ła coś bez celu.
Cieszę się, że na początek mojej muzycznej drogi trafiłam tutaj. Z czystym sumieniem mogę polecić zarówno dla bojących się zacząć, jak i ogarniętych już w sprawach wokalnych.
5/5Ola jest super! Nauczyciel z pasją i dobra dusza.
Po każdych zajęciach wychodzę z uśmiechem na twarzy i poczuciem, że wiem więcej niż przed przyjściem. Fajne jest to, że ćwiczenia są różnorodne, w zależności od potrzeb lub problemu, którego próbujemy się pozbyć.
Bardzo polecam!
5/5Przełamałem się na zajęciach i pierwszy raz coś, przed kimś zaśpiewałem. Później poszło już z górki, choć cały czas mam nad czym pracować. ;) polecam
5/5Świetne zajęcia! Oprócz dobrej zabawy i miłej atmosfery, jest także profesjonalne podejście.
Bardzo polecam!