Dzień dobry! Nazywam się  Adrian Piegza  i od kilkunastu lat związany jestem z tenisem stołowym jako zawodnik, a od kilku sezonów również jako Trener ! Zapraszam serdecznie na zajęcia indywidualne z tenisa stołowego ! 

Doświadczenie trenerskie:

• Trener Kadry Mazowsza Młodzików, Kadetów i Juniorów (2023-2025).
• Trener w Klubie KTS Nowy Dwór Mazowiecki (2024-2025).
• Trener podczas obozów dla dorosłych (2023-2025).
• Kilkuletnie doświadczenie w prowadzeniu i współprowadzeniu grup treningowych dla dzieci i młodzieży oraz dla dorosłych (Kraków, Nowy Dwór Mazowiecki).
• Praca szkoleniowa z Medalistami Mistrzostw Województwa Mazowieckiego, Małopolskiego i Polski.
• Uczestnik szkoleń i warsztatów organizowanych przez: Polski Związek Tenisa Stołowego (w ramach programu Pingpongowe Marzenia z Eneą), KS Bogoria Grodzisk Mazowiecki, MKS Czechowice-Dziedzice.

Osiągnięcia zawodnicze:

• Wielokrotny medalista Mistrzostw Województwa Małopolskiego (singiel, gra podwójna oraz drużynowa).
• Pięciokrotny uczestnik zawodów rangi Mistrzostw Polski (najwyższe miejsce: 17).
• Trzykrotny uczestnik Akademickich Mistrzostw Polski (najwyższe miejsce: 2 (2025 r.).
• Występy w rogrywkach ligowych: 1 liga (Słowacja), 2 liga (woj. małopolskie i mazowiecki), 3 ligi (woj. małopolskie i mazowieckie).

Podczas zajęć indywidualnych i/lub grupowych oferuję:

• Indywidualne podejście skoncentrowane na nauce lub doskonaleniu techniki.
• Trening na wiele piłek (tzw. multiball).
• Pomoc w doborze sprzętu (nauka gry różnymi rodzajami okładzin - gładkie, długie i krótkie czopy).
• Wykorzystanie profesjonalnego sprzętu w treningu.Trening w oparciu o krótko- i/lub długoterminowy plan treningowy.
• Videoanalizę gry i techniki.
• Komunikację w jęz. angielskim (communication in English possible).